カルド蒲田

カルド蒲田店の予約窓口と店舗案内

●カルド蒲田店

 

住所:〒144-0052 東京都大田区蒲田5-17-2 ヒューリック蒲田7F
営業時間:平日 10:00〜22:30
土日祝 10:00〜20:00
定休日:毎月10日・20日・21日・月末最終日
アクセス:蒲田駅東口から徒歩1分
性別:女性専用

 

カルド蒲田地図

カルド蒲田の口コミ

 

カルド蒲田店に入会し、ホットヨガの効果を体感できましたので娘にも勧めました。

 

2人で楽しく通っています。汗をかくって最高ですね。癒しもいただいており、今後も続けていきたいです。


 

 

無理をしなくても自分のペースで出来ます。悩んでいた冷え性の解消が出来ました。

 

この先も体質改善をしながらカルド蒲田店でのホットヨガのレッスンを楽しみます。


 

 

元々はダイエット目的で始めましたが、あたたかくて照明が落とされたスタジオでやるヨガは実際に気持ちよくてリラックス効果もありおすすめです!

 

現在は癒しを求めてカルド蒲田店に通っています!


カルド蒲田店の料金

ヨガには様々なスタイルがありますが、体が硬い人や多くの発汗を得たいと考えている人はホットヨガを試してみてはいかがでしょうか。ホットヨガは高温多湿の部屋で行うので通常のヨガより多くの発汗があり、デトックスやダイエットの効果も期待できます。さらに、ホットヨガでは体が温まりやすく柔軟性も高まりますので、体が硬いという人もポーズが取りやすくなります。ホットヨガの環境は自宅で整えるのは難しいものがありますが、専用のスタジオなら最適な空間でレッスンができますし、プロのインストラクターによる指導も受けることができますカルド蒲田店も人気の高い店舗のひとつですが、実際に通うとなると料金も気になるところです。初めての人はまずは980円のホットヨガ体験に注目してみましょう。

 

タオルやウェアもついているので手ぶらで参加することが出来ますし、レッスン内容や講師の質の良さをしっかりと確認することができます。レッスンが気に入ったら、いよいよ入会となりますが、月4回程度の利用を考えているならマンスリー4が向いており、こちらなら月額7500円で利用できます。さらに平日10時〜18時までのデイタイムも7500円となっており、こちらは土日祝日は利用することができません。そして、全営業時間利用したい人はフルタイムがおすすめです。こちらは10500円で人気ナンバーワンのプランとなっています。さらにプレミアムは12500円でバスタオルやフェイスタオル、ウェアのレンタルもついています。

 

この他にも加圧プラスや水素プラス、岩盤浴プラスなど様々なオプションメニューが用意されていますので、内容を良く確認して、それぞれに合うプランを選んでいきましょう。入会時には入会金や事務手数料も必要となりますが、キャンペーンを利用すれば無料となることもあります。キャンペーンの内容は時期によっても違いますので、公式サイトで確認しておくことがおすすめです。

カルド蒲田店の効果

健康ブームの拡大に伴い食事の内容を見直したり、スポーツジムなどに通うようになった方も多いでしょう。中でもヨガは運動が苦手な方でも始めることができることから注目を集めています。エクササイズの1種であるヨガはインドを発祥の地としており、ヨーガとも呼ばれています。なお、パワーヨガやフォレストヨガとヨガにも様々な種類があります。
東京都の大田区にあるカルド蒲田店はホットヨガを取り入れたプログラムを行っているヨガスタジオです。ホットヨガとはヨガを実施するスタジオ内を高温多湿の状態にした中で行うヨガで、インドの気候に寄せることが由来となっています。

 

通常よりも高温の中でヨガを行うことで肉体への負荷を大きくし、湿度を上げることで汗をかきやすい状態となります。毎日様々な初心者コースから上級者コースまでレッスンを開催しており、若い方から高齢の方まで年齢層も幅広くなっています。また、カルド蒲田店ではホットヨガに加え岩盤浴による血流の改善や新陳代謝を促す事でより効果的なヨガを行うことができます。もう1つ、カルド蒲田店が人気であるのは女性専用のヨガスタジオとなっていることにあります。会社帰りにも気軽に利用できるようパウダールームやシャワールームも完備している他、加圧ボディメイキングを行えます。

 

加圧ボディメイキングとはスポーツジムでも採用されているハードなプログラムで、専用のカフを腕や脚のつけ根に巻きます。適正な圧力を加えることで血流を制限することでより負荷を上げてトレーニングを集中的に行います。筋力アップと脂肪燃焼に加え、美肌効果や冷え性改善など女性にとっては嬉しいアンチエイジング効果が短期間で得ることが期待できます。カルド蒲田店はこれからヨガを始めてみたいと思っている方でも気軽に参加できる環境を整えています。ホットヨガとジムに参加できる体験レッスンもありますので、そこから挑戦してみてもよいでしょう。

カルド蒲田店の人気の秘密

カルド蒲田店は、2017年にできたばかりのまだ新しい女性専用ホットヨガスタジオです。岩盤浴や加圧トレーニングがついているのが魅力で、月会費6000円にはタオルと岩盤浴衣がついているので仕事帰りに手ぶらで立ち寄ることができます。加圧トレーニングに興味がある人におすすめで、月会費15000円、月4回でトレーナーとマンツーマンのレッスンを受けることが可能です。ホットヨガにプラスして加圧トレーニングを受ける場合、月13000円と1000円割引で加圧トレーニングを受けることもできます。

 

カルド蒲田店の人気の秘密は、格安料金で利用できるところです。一番の特徴は料金の安さで、関東では地域最安をうたっていて、色々なホットヨガ教室がある中、東京ではここより安い教室を見たことがありません。驚きの価格でレッスンが受講できるようになっていて、他のホットヨガ教室と比べると2000円から4000円ぐらい安いです。体験レッスンはキャンペーンにかかわらず980円と格安なので、興味がある人は時間がある時に体験してみると良いでしょう。

 

料金が安いのに設備もきちんと整っているのもカルド蒲田店の人気の秘密で、レッスンの種類も豊富なのでとても魅力的なホットヨガ教室です。銀イオンスチームや床暖房など、一般的なホットヨガスタジオにはない設備を導入しています。予約制が無いのも人気の秘密でホットヨガ教室の多くは事前に予約をしてからレッスンを受ける予約制ですが、予約なしでふらりと出かけてレッスンを受講することができます。これは教室が他のホットヨガ教室よりも広めだから実現できることで、特に平日の昼間は人が少ないので広い教室でゆったりとレッスンを受講することが可能です。カルド蒲田店はあまり混雑しない状態でレッスンすることができ、予約が不要なのでとても楽です。他よりも安いのが大きな魅力で、プログラムが多いので自分のレベルに合わせることができます。口コミでも、他より安いから続けやすい、予約なしでいつでもレッスンできるから楽と好評です。

カルド蒲田店のコース

カルド蒲田店のコースはまずは会員プランを選び、好きなヨガプログラムを選ぶと良いです。カルド蒲田店の会員プランのマンスリーは、月4回、全営業日の利用でき、1日1回プログラムの受講が可能です。デイタイムは平日10時〜18時まで利用できるプランです。一番人気があるのがフルタイムで、全営業時間利用可能で、プレミアムは全営業日の利用が可能なうえにフルレンタルで、バスタオル2枚とフェイスタオル1枚、ウェア上下のレンタルが1日1回利用することができます。

 

カルド蒲田店にはホットヨガ以外に加圧ボディメイキング会員と岩盤浴会員があります。加圧ボディメイキング会員は、月4回、1回30分のマンツーマン加圧ボディメイキングが可能で、岩盤浴会員はタオルのセットと岩盤浴衣のレンタルができます。岩盤浴は1回の予約で30分間利用可能です。
会員プランのコースを決めたら、プログラムを選びます。カルド蒲田店の基本的なヨガプログラムは、初心者がヨガを楽しめるようなプログラムのビギナー、ハタヨガの基本ポーズと呼吸法をバランス良く行って全身を動かすベーシックがあります。最もベーシックなスタイルのハタヨガもあり、たっぷりと息を吸ってしっかりと吐くという深い呼吸を繰り返しながら基本的なポーズをとっていきます。

 

カルド蒲田店には基本のヨガプログラムの他にも目的別のプログラムも選べます。ダイエットを期待する場合には、ダイエットヨガや美脚、ストレス解消ができるのは朝の時間帯に行うモーニングや日常生活で溜まりがちな体の疲れや緊張をほぐすリフレッシュヨガなどがあります。代謝アップを期待する場合にはデトックスや代謝アップなどがあります。目的別のプログラムには、これらの他にリラックスや不調改善など、目的にあったプログラムが用意されています。カルド蒲田店のコースは、会員プランを選んで、自分の目的にあったプログラムを選んでホットヨガや加圧トレーニング、岩盤浴などを楽しむことができます。

page top